Elikagai eraikitzaileak

Eraikitzaileak, zelula berriak birsortu egiten dituzte, eta orretarako proteinak behar
dira. Proteinak landareetatik eta animalietatik banatzen dira. Landareetatik: babarrunak,dilistak
babak, soja, txitxirioak, fruitu lehorrak adibidez. Animalietatik berriz, esnea, esnekiak, arrautzak,

haragia, arraina eta urdaia adibidez.

JORGE, IKER, ANDER, LIDE.